2014年11月24日

実録・私の大田原。~練習せずにフルマラソンに挑んだらこんな事になるんだな~


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30kmっすよ、30km。ちょっと前まではケロっとした顔で走れていたはずのこの距離だけで、ワタクシが被りましたダメージは甚大なものでございました。
 

・・・ラップ、見る?


スタートロスはわずか12秒。陸連登録エリアの恩恵を思う存分頂きやした。
その後のラップを、ベタ打ちで公開しましょう。

4'41 - 4'48 - 4'45
4'40 - 4'49 - 4'46
4'53 - 4'49 - 4'48
4'57 - 4'53 - 4'58
4'50 - 4'49 - 5'02

スタートから15kmくらいまではサブ3.5以上のペースで行けてるんだな。最後怪しいけどw

5'03 - 5'15 - 5'15
5'08 - 5'44 - 6'15

もう既にサブ3.5は守れてないんだな。でも折り返しで仲間たちと声を掛けあったり出来たから、大崩れはしないように走れてたんだな。でも、やっぱり練習してない自分の体は正直。20km通過の手前で、まず右のふくらはぎが攣りかけたたので、ストレッチをしたんだな。でも、その後そこをかばいながら走ってたら、今度は左の内転筋が攣ったんだな。

5'28 - 6'10 - 6'46

25kmちょっと手前までは、攣った足をごまかしながら足を労わるようにすれば走れたんだな。このペースでいければ、ギリギリ完走は出来るんじゃないかと信じながら走ってたんだな。

8'52 - 7'59 - 7'54
9'33 - 8'14 - 9'15

でも、限界はそのすぐ後に訪れたんだな。さっき上げた二点以外に、右の前腿、右の内転筋、左のふくらはぎが攣ったんだな。ヨチヨチ走っては立ち止まってストレッチ。少し進んでまたストレッチ。走れてる全ての人が羨ましかった。悔しさというか、情けなさでいっぱいだったんだな。

次の関門まで閉鎖されてても走ろうって思ってたはずなのに、30km地点で救護車をみつけて、救護のお姉さんから優しい声を掛けられた時点で、もう全部どーでもよくなってしまったんだな。自らレースを降りることを、選択してしまいました。


サブフォーどころか、たぶんあのまま続けてても、制限時間が無かったとしても完走すら 出来てないだろうね。

10月の走行距離、およそ80km。
11月の走行距離、およそ21km。

そりゃね、レース直前の大事な時にこんな状態じゃ、フルマラソン走れる訳ないわな。
 
別大まであと二ヶ月。
けっこう絶望的な思いもしてるんだけど、ちょっとあきらめずに頑張ってみる。

あと、大田原は来年リベンジするwww


あ~、情けね~ 


�����祉�������㏍�井�� ������篁���鴻����若�������㏍�� ��������純�潟�� 

soulisforrent at 23:42│Comments(7)2014大田原 

この記事へのコメント

1. Posted by たかし   2014年11月25日 00:54
お疲れ様でした!
スタート前と、折り返しで声をかけてくれてありがとうございました。
来てないのかなと思ったので、嬉しかったです。
この悔しさ、別大でおもいきりぶつけちゃってください!
2. Posted by moto   2014年11月25日 06:55
わたしはちゃららさんの『猫目線』を見てブログをやり始めたし、目標の一つがちゃららさんの昨年のつくばのタイムでした。
最初に声かけさせてもらったブログ村の住人もちゃららさん。

復活してください!
別大まで まだ時間あります!
自宅も近いので時間合えば一緒に練習しましょう!

押し付けがましくて、すいません…。
ちょっと顔も似ているらしいし(笑)
3. Posted by すーぴー   2014年11月25日 07:27
おしっ!来年も待ってる

待ちぼうけはなしよ~(笑)
4. Posted by ひでち   2014年11月25日 07:45
お疲れ様でした。
厳しいレースだったんですね(T ^ T)
ちゃららさんでも、月100くらいの練習では、フル厳しいですかil|li orz il|li
5. Posted by proceed2600   2014年11月25日 11:34
限られた時間だからなかなか練習に割けないと厳しいですね。
あくまで趣味だから折り合いつけて時間確保してまた復活してください。
直ぐに走力は戻りそうだし!
お疲れ様でした!
6. Posted by えーかわ   2014年11月25日 22:30
お疲れさまでした。
最初から男らしく突っ込んでいくところがかっこいいです。
(ちゃららさん的には突っ込んでないのかもしれないけど・・・)

でも別大では復活すると思っています。
7. Posted by iwatobi   2014年11月28日 21:53
ご無沙汰しております。
さすがに大田原、甘くないですね~。
別大での復活に期待しております。

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