2014年07月22日
甘からず辛からず美味からず
土曜日 50kmちょい走
日曜日 疲労抜きとか
海の日 キロ5ペース走不完全燃焼
soulisforrent at 01:42│Comments(2)│走ることについてのつぶやき
この記事へのコメント
1. Posted by 季節外れ 2014年07月22日 04:14
走ったねぇ
あんまり走ると体に毒だよ(笑)
休息と追い込みのバランスを考えたら、ランナーに連休ってちょっと微妙
って思った3連休でした
あんまり走ると体に毒だよ(笑)
休息と追い込みのバランスを考えたら、ランナーに連休ってちょっと微妙
って思った3連休でした
2. Posted by ちゃらら 2014年07月22日 23:07
季節外れさん☆
>あんまり走ると体に毒
これ季節外れさんに言われても全く説得力ないですよ(笑)
確かに三連休微妙ですね。毎日追い込むって訳にもいかないし、ランオフ入れるのもなんだかなぁって感じで、取扱いに困りました。
>あんまり走ると体に毒
これ季節外れさんに言われても全く説得力ないですよ(笑)
確かに三連休微妙ですね。毎日追い込むって訳にもいかないし、ランオフ入れるのもなんだかなぁって感じで、取扱いに困りました。